人の気持ちがわかるということ

人の気持ちがわかる人。

というのは、自分の感情を消化した人です。

自分の感情さえも消化しないで蓋をしていては、人の気持ちを理解したり、寄り添うことはできません。

自分の感情に蓋をしているのに、他人に寄り添いたいなら、それはあなたの欲望です。

寄り添っているふりをして…。

→自分の傷を舐めている。
→優しい人だと思われたい。

→人に嫌われないようにしている。

→必要とされるようにしている。

→頼られようとしている。
→自分に価値を見出そうとしている。
→私より苦しい人がいると安心しようとしている。

などなど、それぞれにいろいろあります。

認めたくなくてもそうなんです。

そして、それを認められないということは、人の気持ちがわかるとはならないのです。

そもそも、人の気持ちがわかる人になりたいなんてことが欲望です。

私たちはそれぞれが自分を生きるだけでいいのです。

自分を生きたら、それが自ずと人のためになる◎

感情消化してみてください。

どういうことか体感できます。

思考で始めるのではなく、腑に落ちたらすべてが繋がる。

思い出す。

すると、自然と手に取るように人の気持ちがわかります。

私たちはもともと知っている。

だから勉強は不要。

そして、至福は伝播する◎

▶︎感情消化にはRASがオススメ！

　確実に今消化したい感情を、最小限の負荷で、手っ取り早く消化できます◎

　自分をまるっと認めることが腑に落ちない人はぜひ＾＾